口腔健康信息

如何选择健康牙齿的食物 大部分的人对牙齿保健的观念就是正确良好的刷牙习惯，定期检查牙齿，但拥有一口坚实健康的牙齿，不仅需要保持正确的护牙习惯，饮食也很重要。我们还可以从饮食中摄取一些对牙齿有好处的食。 哪些食物对牙齿有益？ 高纤维食物 ：蔬菜、水果、粗粮、菌藻、坚果类。有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。 维生素B2：小麦麸、麦芽等，豆类如豌豆、大豆等。有助于预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应，统称为口腔生殖综合症 补钙的食物：鱼贝类，泥鳅、蚌、螺、虾皮。有助于防止骨质流失或骨质疏松症 浆果类水果：草莓、香蕉、葡萄、石榴、蓝莓、樱桃、桑葚、猕猴桃。有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。 酸奶：酸奶是钙和蛋白质的良好来源。定期吃酸奶将有助于牙齿健康。 茶：绿茶含有称为多酚的化合物，这些多酚有助于杀死或抑制细菌。 牛奶：牛奶是一种乳制品，可提供钙和磷酸盐以及维生素D。 胡萝卜：能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣，增加牙龈的咀嚼力量。 白开水：在每次吃完食物的时候喝些水能将口腔中的食物残渣带走，保护牙齿。 洋葱：洋葱可以预防蛀牙 …

孩子几岁可以用牙线 很多人问宝宝需要用牙线吗？什么时候可以用牙线呢？ 我们先来看看牙线的作用。牙刷只能刷到牙齿表面的绝大部分，但是隐蔽在牙缝中的食物残渣就很难彻底清除，虽然牙齿上没有菜叶，但不代表牙齿上没有作怪的细菌。这些细菌会导致龋齿、牙周病等等。 因此，当宝宝有两颗牙挨着，就该使用牙线了。牙线没有年龄的限制。父母可以给宝宝选择一款合适的手持牙线。那么如何正确使用牙线呢？ 下面给大家介绍正确的使用牙线方法! 牙线的作用？ 使用牙线对保持人们的口腔卫生很有必要。牙刷只能刷到牙齿表面的70%，只有牙线才可以将隐蔽在牙缝、最好每晚睡觉前使用牙线。 牙线的选择 除了带手柄和不带手柄的分类外，牙线一般还分为带蜡牙线和不带蜡的，含蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿之间移动。还有各种适合宝宝使用的款式。 使用牙线法  拉出约18英寸的牙线, 两端分别绕在两个中指上。 用拇指承托牙线.将中段牙线置于牙缝并深入至牙龈线内 一旦牙线到达龈缘，把牙线的两端向同一方向拉，形成环绕一个牙齿的C形。 把牙线贴靠在另一个牙齿上，重复上下移动的动作。 用牙线棒清理牙齿。      要记住，良好的口腔卫生对孩子的全身健康来说是非常重要的一部分。父母要给孩子养成正确刷牙和经常使用牙线的习惯。要定期看牙医 ，每早晚刷牙，至少每天两次，每次1-2分钟。饮食要健康，多吃水果和蔬菜。 …

口腔健康，从乳牙开始       儿童的口腔与大人不同，有他们特有的牙科问题存在，针对大人的治疗方式不适用于处理儿童的牙齿问题。同时儿童面对医生诊疗极易产生抵触情绪。为此，IDOL SMILE CLINIC口腔特设儿童牙科专业诊疗科室, 以治疗、预防儿童牙齿问题。      儿童口腔健康问题是父母不可忽视的事情，龋齿是危害儿童口腔健康的常见疾病之一，不仅仅破坏牙齿结构，还影响孩子的咀嚼、消化及恒牙的萌出，影响儿童正常的生长发育。实施全面的预防计划，父母应带孩子去看牙医。之后，每三个月带孩子去看牙医进行口腔检查和维护。从3-4岁开始，每六个月洗一次牙。 儿童常见不良口腔习惯      儿童在发育期间都有一些不良的口腔习惯，这些不良的口腔习惯造成牙齿畸形，那么常见的儿童口腔不良习惯有哪些？该如何纠正呢？ 吮指习惯： 孩子吮指习惯，对牙颌发育产有影响，导致错牙合畸形的 发生，可引起前牙开颌。 舌习惯: 儿童有吐舌或舔舌习惯，可引起前牙开颌及下颌前突畸形，甚至形成反颌。 咬唇习惯: 儿童常有咬唇习惯，可引起上前牙前突和下颌后缩等症状 偏侧咀嚼习惯: 可导致面部左右两侧发育不对称。不常咀嚼的一侧，牙颌发育较差且缺乏自洁作用。 口呼吸习惯: 口呼吸习惯的儿童可引起上牙弓缩窄，腭盖高拱及下颌后缩畸形。 儿童牙齿常见问题有哪些？ 问题1龋齿  儿童龋齿一般是由口腔不卫生引起的。原因是咀嚼食物后没有及时刷牙漱口,孩子要养成一个良好的口腔卫生习惯, 每次吃完东西要漱口。 问题2多生牙  多生牙是从邻近的恒牙蕾的牙板分化出的第三牙蕾发育而来，或可能来源于恒牙蕾自身的分裂，多生牙要尽早拔除，必要时行矫正器辅助矫治。 问题3乳牙滞留  是指继承恒牙已经萌出，未能按时脱落的乳牙, 或者恒牙未萌出，保留在恒牙列中的乳牙。乳牙滞留不仅仅会影响美观，同时对身心健康带来很大影响，影响了其生长发育。发现孩子出现乳牙滞留时，应该及时去医院做填充治疗，防止病情加重。 问题4牙齿拥挤不齐 引起牙齿拥挤的原因是大部分是异常的肌功能习惯，比如用口呼吸、反向吞咽、吐舌头和吮手指这都是牙列发育异常的罪魁祸首。 …

如何判断自己的口腔是否健康？      大多人听说过口腔健康及牙齿保健，但不知道怎么样检查自己的口腔健康。生活中，口腔健康容易被忽视，很多人并不能及时发现口腔问题并去医院就诊。那我们该如何了解自己的口腔状况呢？ 今天IDOL SMILE 曼谷牙科中心教您自测牙周炎的小方法。 测试一，口腔气味 口腔气味是判断牙周健康的标准之一，牙周组织炎症时，细菌在口腔内繁殖的过程中会产生很多厌氧菌，厌氧菌产生的次级代谢产物中含挥发性的硫，会造成口腔气味异常。 测试二，观察牙龈颜色 人的牙龈在建康状态是淡红色的，牙龈颜色是判断牙周健康的一个标准，牙龈颜色好，基本代表牙周是健康的。 测试三，牙菌斑 牙菌斑是导致牙周炎的罪魁祸首，牙菌斑越多，口腔健康越差。测试方法：将菌斑指示剂涂抹到牙齿表面，让菌斑指示剂充分地在牙表面和细菌接触，半分钟后漱口。牙齿表面有红颜色地方，表明有菌斑的存在，残留的红颜色越多，表明牙菌斑越多。 测试四，牙龈常常出血 刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈或牙周炎 测试五，牙齿是否敏感 如果吃过热或过冷饮食如果牙齿敏感最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。 测试六：牙齿是否松动 用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎会引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下。 …

种植牙后要注意哪些方面？      种植牙是一种使用坚固的材料作为植入物替代天然牙根的新型技术。牙种植体普遍使用在牙根和牙齿，可以像天然的真牙一样工作，并有助于防止颌骨溶解在植入物中。患者必须有坚固的牙龈和骨头支撑牙根。      IDOL Smile作为领先的全口牙科植入中心，可提供种植牙种植修复 ，让您拥有健康自信微笑的完美效果。种植牙虽然是一种很好的治疗方法，但也存在一些禁忌症与适应症，那么今天我们来了解一下种植牙要注意的关键事项。 哪些人不适合植入种植牙物？ 18岁以下的青少年（因为青少年的牙槽骨还在发育阶段） 在妊娠期间的孕妇 血液病，白血病或其他出血性或凝血功能障碍性疾病的患者 严重的牙周病及感染等严重口腔疾病的患者，或者服用某些药物（如抗凝血剂、免役抑制剂等）期间的人 有精神及神经疾病不能与医生合作的患者 种植牙后五大注意事项      对于一个种植牙的人来说, 术后保持良好的护理能够使种植牙达到一个特别长久的效果。种植牙护需注意以下事项： 种植牙术后应注意足够的营养，吃比较软的食物 不使用手术区的牙咀嚼食物 种植牙手术后24小时内不要刷手术区的牙齿。 注意保持口腔卫生,每天早晚正常刷牙。 种植牙修复患者要经常观察种植体的情况,一旦发现问题,及时向医生反映尽快解决。 种植牙的优点 能阻碍牙槽骨的吸收 不损伤邻牙 恢复咀嚼功能 舒适美观 咀嚼效率高 稳定性强 种植牙种类 第一种，Conventional Implant 传统植牙流程 第二种，Immediate implant 即刻植牙流程 第三种，Immediate loaded implant 即刻上牙植牙流程 种植牙原料 Nobel Biocare（瑞典诺贝尔种植体） ICX德国种植体（最稳固） ITI种植系统 Dentium（韩国种植体） Cortex（以色列种植体） ITIStraumann（愈合最快） 韩国osstem（奥齿泰）种植系统 美国百康（bicon）种植系统 种植牙过程 第一步：拍X光片和订立治疗计划 检查口腔的具体情况，是否有炎症、牙槽骨吸收等情况。然后，医生会询问患者全身的病史。确定能手术后，才会诊断去模、指定种植牙方案。 第二阶段：正式开始种植牙手术。 在牙槽骨上制备一个孔，植入人工种植体。将牙骨床内严密缝合。 …